みなさんは食べることがすきですか？食べることは生きること。
毎日食べるものがわたしたちの体を作り、心を元気にしてくれます。
それでは、目の前にあるものをただ食べていれば、けんこうになれるのでしょうか？
食べ物のはたらきって知っていますか？
どうして野さいを食べなきゃいけないのだろう？
食べることは一生つづきます。
心ゆたかにけんこうに生きていくために・・・時々、立ち止まって「食べる」ことを考えてみましょう。
管理栄養士 宮崎あきこ
みなさんは食べることがすきですか？食べることは生きること。
毎日食べるものがわたしたちの体を作り、心を元気にしてくれます。
それでは、目の前にあるものをただ食べていれば、けんこうになれるのでしょうか？
食べ物のはたらきって知っていますか？
どうして野さいを食べなきゃいけないのだろう？
食べることは一生つづきます。
心ゆたかにけんこうに生きていくために・・・時々、立ち止まって「食べる」ことを考えてみましょう。
管理栄養士 宮崎あきこ