きゅう食の牛にゅうはすきですか？
毎日元気に活動するために、のこさず飲んでじょうぶなほねを作りましょう。
ほねのえいようと言えば？・・・そう、「カルシウム」です。
実はカルシウムは、お金のようにちょ金ができます。
ほねがせい長する子どもの時にカルシウムをちょ金すると、
おじいちゃん、おばあちゃんになっても元気にすごせます。
牛にゅうを、毎日のんでコツコツちょ金。
牛にゅうが苦手な人は、ヨーグルトや小魚、おとうふを食べるとよいでしょう。
管理栄養士 宮崎あきこ
きゅう食の牛にゅうはすきですか？
毎日元気に活動するために、のこさず飲んでじょうぶなほねを作りましょう。
ほねのえいようと言えば？・・・そう、「カルシウム」です。
実はカルシウムは、お金のようにちょ金ができます。
ほねがせい長する子どもの時にカルシウムをちょ金すると、
おじいちゃん、おばあちゃんになっても元気にすごせます。
牛にゅうを、毎日のんでコツコツちょ金。
牛にゅうが苦手な人は、ヨーグルトや小魚、おとうふを食べるとよいでしょう。
管理栄養士 宮崎あきこ